Диетическое питание – путь к здоровью

Опубликовано: 11.11.2012


Диетическое питание – путь к здоровьюДиетическое питание оказывает профилактический эффект на организм против заболеваний, его ещё называют лечебным питанием. Впервые термин «диета» появился в древнегреческом языке и означал он «образ жизни, режим питания». Многие семьи пренебрегают правильным режимом питания. Чаще всего это происходит из-за отсутствия времени, материальной возможности или привычки. Но отсутствие режима питания и плохое его качество неизбежно приведет к расстройствам желудка и ослабеванию иммунитета.

Сейчас многие молодые люди едят «на ходу», этому способствуют многочисленные рестораны быстрого питания. Но эта еда крайне вредна для здоровья, её нельзя есть постоянно.

Переедание, особенно в комплексе со слабой активностью, зачастую приводит к ожирению, что очень плохо влияет на внутренние органы, особенно на сердце, алкогольная интоксикация.

Диетическое питание способствует выздоровлению при обострениях заболеваний, а часто служит хорошей профилактикой. Диетическое питание разделяют на две группы. Первая – при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и после операций. Вторая – при нарушении обмена веществ. В каждую из групп входит определенный перечень продуктов.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*


Warning: include(/home/ggl3/coolmoms.ru/www//wp-includes/css/logo.jpg): failed to open stream: No such file or directory in /home/ggl3/coolmoms.ru/www/wp-content/themes/Health/footer.php on line 24

Warning: include(): Failed opening '/home/ggl3/coolmoms.ru/www//wp-includes/css/logo.jpg' for inclusion (include_path='.:/usr/local/pear/php56') in /home/ggl3/coolmoms.ru/www/wp-content/themes/Health/footer.php on line 24