Как правильно уложить и разбудить ребенка? Фазы сна

Добавлено: 16 февраля 2016

kak-pravilno-budit-rebenka1У маленьких детей сон ассоциируется с одеванием пижамы. Иногда бывает, что совсем маленькие дети голодны перед сном. Так что если ребенок хочет, можете дать ему попить или поесть. Не забывайте напомнить им почистить зубы перед сном. Маленькие детки любят слушать на ночь, поэтому почитайте им сказку.Купите недорогую пижаму для мальчика, чтобы ему было интересно в ней ложиться спать. Так вы лишитесь нужды уговаривать ребенка идти спать.
Если детей несколько, то уложить их намного проще. Чтобы поддержать их отношения, киньте одеяла и подушки на пол, дайте возможность детям посекретничать перед сном.

Но вот что делать, если малыш не спит в позднее время, и не дает спать другим? Нужно запретить развлечения. Забрать все игрушки, и включить скучный фильм. Скорее всего, ребенку это надоест, и он пойдет спать.

Родителям стоить запомнить кто в доме главный. Они должны быть умнее, сильнее, с творческим подходом. Креативность нужно проявить в том случае, есть ребенок не хочет идти в ванну, потому что там его съедят чудовища. Нужно любыми способами успокоить его воображение, например, скажите, что прилетели добрые волшебницы и уничтожили всех монстров. Главное, быть настойчивыми и не поддаваться на уговоры и уловки.

Одно слово и все эти сражения прекратятся. Если все же ребенка сложно укладывать спать, постарайтесь разыграть сценку сна с его любимыми игрушками. Объясняйте им, почему нужно ложиться спать и что в это время будут делать родители. Не бойтесь, если поначалу ребенок будет просто наблюдать за игрой. Используйте понятные звуки, жесты. Совсем скоро взрослые начнут замечать, что ребенок, всячески старается повторить действие родителей.

Помните, что дети по-другому смотрят на мир, поэтому даже если такие игры родителям малоинтересны, то для ребенка это возможность узнать что-то новое. Ведь все слезы, обиды, ссоры происходят не с ними, а с игрушками.

Если все же вернуться в реальный мир, то класть детей спать нужно не очень поздно, около 9 вечера и обязательно выключить свет. Если ребенок боится темноты, то стоит держать двери немного приоткрытыми, чтобы он слышал какие-то звуки, движения и понимал, что рядом родители.

Сон — это отдых не только тела, а и всего организма, поэтому нормально отдохнувший ребенок перебывает в хорошем расположении духа. Но как правильно разбудить ребенка? Есть некоторые правила, как разбудить ребенка, если нужно, например, сходить по записи в поликлинику. Сон любого человека, и даже ребенка, делиться на фазы. Если разбудить спящего ребенка посреди одной из этих фаз, то существует вероятность, что у него будет ощущение, вроде бы он не спал. Поэтому нужно правильно выбрать время.

Опубликовано в рубрике: Ваш малыш