Записи рубрики ‘Красота и здоровье’

Беговая дорожка

Многие из нас предпочитают здоровый образ жизни, и естественно, многие из такого общества занимаются в тренажерных залах, где присутствуют беговые дорожки. Но некоторые задумываются о том, что беговую дорожку можно купить себе и заниматься кардиотренировками у себя дома.

Опубликовано в рубрике: Красота и здоровье
Беговая дорожка

Огромное количество людей часто совершают абсолютно не нужные покупки, причём они уверены, что эти вещи им необходимы, но практика показывает обратное. А ведь порой стоимость таких вещей оказывается совсем немаленькой, получается, что деньги тратятся зря.

Опубликовано в рубрике: Красота и здоровье
Народные методы похудения

В старину думали, худоба — это повод для беспокойства, что это признак какой-то болезни или недомогания. Считалось что женщина «в теле» это самая красивая и здоровая, потому раньше женщины не боялись никакой работы, рожали по 6-10 детей, а для этого нужно было много здоровья и силы.

Опубликовано в рубрике: Красота и здоровье
Домашний фитнес

Если вы решили заняться спортом, а ходить в фитнес-клубы по каким-то причинам не получается, вы вполне можете заниматься дома. Что для этого нужно сейчас и разберем. Если вы обладательница большой квартиры, или своего дома, поздравляем вам проблем с местом для занятий не будет. Если же места недостаточно, то в летнее время года хорошо подойдет улица.

Опубликовано в рубрике: Красота и здоровье
Диета для кормящей матери

С тех пор, как в мире появился ваш ребенок, каждая мама хочет знать, что съесть, чтобы дать ему самое лучшее и в то же время не навредить. Целый штаб советников с бабушками и тетушек подсказывает, что есть, а чего избегать. А когда у малыша колики, то мама считает, что это ее вина.

Опубликовано в рубрике: Красота и здоровье
Секрет стройности японцев в их питании

На протяжении многих столетий японцы обладают наиболее высокой продолжительностью жизни во всем мире. В течение всей жизни они сохраняют довольно высокий уровень активности и имеют красивую, стройную фигуру. Сами японцы объясняют это давно сложившимися традиционными устоями и здоровым и полезным рационом питания.

Опубликовано в рубрике: Красота и здоровье
депиляция

С недавнего времени в салонах стали пользоваться популярностью интимные стрижки и эпиляция этой зоны. Но даже если женщина и не отправляется в салон за процедурой удаления волос в интимных уголках тела, то дома обязательно сделает это самостоятельно.

Опубликовано в рубрике: Красота и здоровье
Сушка тела

Скрывать кубики пресса под толстым слоем жира можно, если не прибегнуть к сушке тела. Человек может быть обладателем прекрасных параметров и рельефных мышц, но казаться распухшим толстяком.

Опубликовано в рубрике: Красота и здоровье
Как лечить зубы во время беременности

Существует ошибочное мнение, что во время вынашивания малыша категорически нельзя лечить зубы. Этот запрет не просвещенные люди объясняют возможностью нанесения вреда организму будущего ребенка. Но любое заболевание в полости рта сопровождается наличием инфекции, которая действительно может отразиться на крохе.

Опубликовано в рубрике: Красота и здоровье
востановление после родов

Беременность и роды – это, безусловно, самые прекрасные события в жизни женщины. Но вот последствия для фигуры иногда могут быть плачевными. Складки на боках, обвисший живот, лишние килограммы, ломающиеся ногти и секущиеся волосы – все это точно не добавляет оптимизма к возможной послеродовой депрессии. Но мы поможем вам справиться с этими проблемами.

Опубликовано в рубрике: Красота и здоровье