Записи рубрики ‘Красота и здоровье’

Первая менструация

Менархе, или месячные — первые менструальные выделения из влагалища. Девочки всегда испытывают стресс из-за такого события, для того, чтобы это предотвратить, родители должны подготовить ребенка к данному событию. Многие дети, читая книги, статьи в Интернете, уже знают о предстоящем. Мама в этом должна хорошо помогать своей взрослеющей дочери.

Опубликовано в рубрике: Красота и здоровье
Ингридиенты здоровой пищи

Пища является основной причиной сегодняшних проблем со здоровьем. Есть много подводных камней связанных с диетами. Существует всё больше доказательств показывающих, что плохое питание и хроническое воспаление наносят вред не только органам, но и организму в целом. Правильный выбор диеты будет зависеть от типа болезни.

Опубликовано в рубрике: Красота и здоровье
Монреальская методика питания

Одной из самых результативных и продолжительных европейских систем похудения является монреальская диета. Однако самая важная характеристика заключается в том, что после всего срока в двадцать один день, килограммы, которые были устранены не вернуться. Да, да! Другие диеты способны лишь на время избавить человека от лишних жировых отложений.

Опубликовано в рубрике: Красота и здоровье
Педикюр для беременных

Как только женщине сообщают радостное известие о беременности, она начинает думать о том, что можно делать и чего стоит опасаться. Многие женщины в этот период перестают обращать на себя внимание, но есть и такие, кому не безразлично, как они будут выглядеть в этот прекрасный период. 

Опубликовано в рубрике: Красота и здоровье
Избавление от целлюлита

Всё больше и больше людей начинают задаваться вопросом, как можно начать избавляться от целлюлита не выбрасывая несколько тысяч на лечение целлюлита и инвазивные хирургические процедуры. Это связано с тем, что целлюлит становится все более признанной проблемой среди людей, и не у всех есть достаточно денег для дорогих липосакция и процедур мезотерапии. 

Опубликовано в рубрике: Красота и здоровье
Простая система похудения

Сколько на свете существует разнообразных методик похудения? Огромное количество. Многие из этого количества обладают очень незаурядным и необычным меню. А ведь можно снизить свой вес без особых изысканий в еде.Именно такую простую систему снижения веса разработали диетологи.

Опубликовано в рубрике: Красота и здоровье
Ешьте здоровую пищу

Употребление здоровой пищи, необязательно означает нереальные диетические режимы или отказ от продуктов, которые вы любите. Вместо этого, речь идёт о правильном питании, приёме пищи вовремя и сбалансирования различных питательных элементов в вашей еде. Здоровая диета заставит вас чувствовать себя великолепно, энергичными и, конечно, здоровыми.

Опубликовано в рубрике: Красота и здоровье
пьем воду и худеем

Наверное почти каждая девушка мечтала или мечтает сбросить несколько килограмм. И для этого они начинают придерживаться диеты. Хотя, всем следует знать, что вес, в основном, уменьшается за счет потери воды в организме. И чтобы процесс похудения не привел вас к очень плохим последствиям, таким как обезвоживание, следует тщательно следить за количеством воды, которую употребляете.

Опубликовано в рубрике: Красота и здоровье
Какое значение имеет для женщины обувь

Образ женщины зависит не только от одежды, но и еще от обуви. Обувь добавляет внимание на внешность женщины и придает ее образу определенный стиль. Выбор обуви для женщины имеет значение на каждый день. Ведь правильно выбранная обувь – это не только стиль и красота, но и не маловажная вещь для удобства и здоровья ног.

Опубликовано в рубрике: Красота и здоровье
Травма позвоночника

Любые травмы — это всегда риск тяжелых последствий для состояния здоровья, а иногда и жизни человека. Одной из наиболее тяжелых является травма позвоночника. Такие травмы могут возникнуть вследствие падения с высоты, автоаварии, огнестрельного ранения, быть полученной в профессиональном спорте, от поднятия очень тяжелых предметов.

Опубликовано в рубрике: Красота и здоровье