Warning: Use of undefined constant ddsg_language - assumed 'ddsg_language' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/ggl3/2steam.ru/coolmoms.ru/wp-content/plugins/dd-sitemap-gen/dd-sitemap-gen.php on line 44
Здоровье человека | Полезный блог о здоровье человека
http://2steam.ru http://marrion.com.ua http://eliks.su http://uyutstroy.com http://parketm.com http://shop-ogogo.com.ua http://st-v.com http://magik-stroy.ru http://openstudy.org.ua http://rubnews.ru http://irc91.ru http://seo-friends.ru http://dresshall.ru http://triumfexpert.ru http://nestreklama.ru http://mary-usenko.ru http://pas21.ru http://totrimo.ru http://scm-torg.ru http://mmcom.ru http://party2u.ru http://arko66.ru http://leonidzhukov.ru http://kammirzlat.ru http://1plus1shop.ru http://avtotechstroy.ru http://best-kovrolin.ru http://livwood.ru http://afrodita-tula.ru http://ikon-luxury.com http://victorywedding.ru http://3wk.ru http://olson-e.ru http://sicret.ru http://alfapostavka.ru http://uafemida.ru http://kvadrobike.ru http://mozartkaraoke.ru http://arboblok.ru http://abcent-club.ru http://komandor43.ru http://akvatori.ru http://poliprom2.ru http://ekeramika.ru http://vkusno.net http://pandora-arg.ru http://offvul-zen.ru http://official-ispremium.ru http://yogashantiom.ru http://profi2profit.ru http://coolmoms.ru http://planet-machine.ru http://avtoprime.ru http://mbiology.ru http://poisknedvizhimost.ru http://kupitavtosprobegom.ru http://schkaf-cupe.ru https://smartweb.pro/ https://joma-kids.com.ua

Свежие комментарии

Видеообзор

         

1
Что случилось?
У вас появилось свободное время, очень хочется полежать на диване и посмотреть что-нибудь приятное. Но вы не можете придумать что именно. Хорошо, если вы достаточно всеядны и можете просто смотреть телевизор. Легко и тем, для кого главный критерий при выборе фильма, — его свежесть: тогда найти, что посмотреть, особого труда не составит. Но если это не так, вам придется сложнее. Обратите внимание на фильмы бесплатно в хорошем качестве 2020!

2
Что же делать?
Не отчаиваться. Есть множество отличных сайтов, которые помогут вам выбрать хорошее кино. Наверное, самый известный сайт о фильмах — imdb.com. В базе больше трех с половиной миллионов названий, но ей еще нужно уметь пользоваться.

3
Как выбирать фильм на IMDB?
На сайте есть расширенный поиск по названиям фильмов, где можно задать самые разные критерии. Кроме очевидного — жанр, год выпуска, рейтинг — система позволяет искать, например, по локациям съемок, качеству звука и сюжету (вдруг вы помните, о чем кино, но забыли название). Фильм можно выбирать по актерам и режиссерам — искать можно не только по имени и номинациям, но и по знаку зодиака, месту смерти и прочим странным критериям. Есть еще одна удобная вещь: поиск по парам. Допустим, вы любите режиссера Оливера Стоуна и продюсера Дино де Лаурентиса и не верите, что вместе они смогли снять плохой фильм. Вводите оба имени в окна и вам выдают все фильмы, где сотрудничали Стоун и де Лаурентис. Самый простой способ поиска на IMDB — список лучших 250 фильмов. Наверняка, найдется хоть один, который вы еще не смотрели.

4
Кино нужно подбирать не по жанрам и актерам, а по настроению.
Да, по настроению тоже можно. И для этого есть специальные сервисы — например, A Good Movie to Watch. Вы можете выбрать, какой фильм вы хотите посмотреть: депрессивный? жестокий? милый? вдохновляющий? И важно, что в выдаче окажется не все подряд, а только те фильмы, которые получили высокие оценки критиков и зрителей.

5
Там все по-английски. По-русски можно?
Да, есть и русскоязычные сервисы. Хотя их, конечно, гораздо меньше. Для примера: moovler.com позволяет подобрать фильм по настроению зрителя. А самый известный российский сервис для поиска кино — «Кинопоиск». Тут есть, например, функция «Случайный фильм» — попробуйте, может быть, повезет.

6
А есть другие быстрые способы, кроме «случайного фильма»?
Да. TasteKid. Очень быстро и удобно: вводите название нравящегося вам фильма. После этого система подбирает по разным критериям несколько фильмов, которые, по ее мнению, вам также должны подойти. Если ничего не смогли выбрать, можно нажать кнопку «More» или ввести название другого фильма.

7
Допустим, я выбрал фильм. Как проверить, что он хороший?
Есть много разных рейтингов — тот же IMDB, например, где за фильмы голосуют тысячи людей. Другой сайт — Rotten Tomatoes выставляет оценки фильмам, собирая отзывы кинокритиков. Пользовательский рейтинг у них тоже есть.

8
Какой рейтинг самый надежный?
Сложно сказать. Но есть сервис Leanflix, который позволяет учесть при выборе фильма и рейтинг IMDB, и оба рейтинга Rotten Tomatoes. Кроме того, у Leanflix есть и собственная шкала качества фильма.

9
Как выбирают фильмы хорошие кинокритики?
Своеобразно. Вот, например, три способа выбрать кино от Романа Волобуева:

Способ № 1. Лучший вариант — гадание на фильмографии Майкла Кейна. Открываем фильмографию Майкла Кейна, проматываем до 1964 года (раньше только эпизоды с его участием), из 119 оставшихся фильмов выбираем один наугад. С вероятностью 30% попадется грандиозный фильм; с вероятностью 50% — что-то занятное, чего вы никогда не посмотрите при других обстоятельствах; остальные 20% — ерунда, но там все равно будет Майкл Кейн.

Способ № 2. Выбрать кого-то из великих, с кем вам гарантированно хорошо. Разделить число лет, которые вы думаете прожить, на число их фильмов. Обычно получается, что Бергмана можно смотреть по две-три штуки в год, Куросаву — раз в полтора года, Германа — раз в 10 лет и так далее. Требует планирования, но если завести 10-15 любимых авторов, будет стратегический запас на всю жизнь.

Способ № 3. Тематические забеги: посмотреть все фильмы про Ирландскую республиканскую армию, все фильмы про заразные болезни или подводные лодки, все экранизации Патриции Хайсмит или Юлиана Семенова. Чтоб не застрять надолго, важно брать достаточно узкую тему: все фильмы про фашистов или про вампиров — плохой вариант, все фильмы про вампиров-фашистов — хороший.

Если вы решили провести отдых в Закарпатье, то первое с чем вам нужно определиться — это какие критерии являются наиболее важными. Благодаря тому что туризм достаточно широко развит в Закарпатье, вы можете выбрать тот вариант, который будет лучше для вас. Наиболее актуальным отдыхом является сочетание активного и пассивного отдыха, ведь если вы просто проведете весь отпуск в постели вам будет нечего вспомнить течение всего трудового года. Именно поэтому рекомендуем сконцентрировать свое внимание на отдыхе и санаториях в которых активные развлечения. Вас могут заинтересовать санатории России!

К относительно пассивным развлечениям можно отнести сбор грибов или ягод в окружающих лесах или прогулку на велосипедах по окрестностям города. Если же обратить свое внимание на более активные способы отдыха, то это могут быть: туры, пешие экскурсии в горы, рафтинг, управления воздушным шаром, пейнтбол…

Среди представленных санаториев можно выбрать тот что будет вам подходить больше всего:

Санаторий Горная Тиса единственный имеет воду особого мышьяковистого состава. Вода прекрасно влияет на восстановление опорно-двигательного аппарата, выводит соли и еще много полезных свойств.
Санаторий Карпаты, который находится на месте бывшей усадьбы графа Шенбора в парке с декоративным озером в центре. Посетить санаторий стоит хотя бы за прекрасный внешний вид здания в стиле средневекового замка.
Прекрасной жемчужиной Закарпатья также есть санаторный Термал Стар.
Или если захочется утром созерцать бурный течение реки Тиса и наслаждаться горным хребтом, то вам стоит обратить внимание на санаторий Шаян.
Если же вы ищете комфорта в большом отеле можете обратить внимание на санаторий Квитка Полонины.
Санаторий Солнечное Закарпатье также гостеприимно вас примет, если вас интересует спокойный и тихий отдых на природе.
Если вам хочется отдохнуть с детьми обратите внимание на санаторий Синяк, который предлагает целый комплекс развлечений для самых маленьких.
Учтите все нюансы и ваш отдых в Закарпатье будет удачным.

Когда заказчику требуется выполнить ремонт квартиры под ключ, мастер для такого заказа подбирается максимально скрупулезно, так как только узкоспециализированный профессионал сможет реализовать требуемый дизайн-проект на высшем уровне и гарантировать отменный результат. Мы всегда подбираем для заказчика лучших мастеров, которые смогут без труда воплотить их проекты, преодолевая любые трудности и сложности, возникающие в процессе ремонта квартиры.

Выбирая ремонтную бригаду или отдельного специалиста по ремонту квартиры, нужно руководствоваться здравым смыслом и определенными факторами, знать и понимать которые крайне желательно для достижения оптимального результата. Помочь с выбором частного мастера может сервис https://lideruslug.ru!

Если нанять обычного частного мастера, то, вероятнее всего, придется столкнуться с соответствующими плюсами и минусами такого решения:

Частники не заключают договоров, а значит договориться с ними о чем-то конкретном и требовать исполнения именно этого у заказчика не выйдет. Вы можете запланировать ремонт по своему, а частник исполнит его так, как посчитает нужным. Такое встречается сейчас сплошь и рядом;

Обычный мастер не дает никаких гарантий на выполненную работу, в независимости от того, что он будет делать — капитальный полноценный ремонт квартиры или же косметический ремонт санузла и прочих маленьких помещений. Что-то пойдет не так на следующий день после ремонта — разбираться с этим будет сам заказчик;

Частные бригады не имеют хорошего опыта в выполнении специализированных задач. Поэтому большинство ремонтных операций будут делать по старинке, как привыкли и ждать от них решения инновационных задач по новым строительным технологиям точно не стоит;

Найти мастера для ремонта квартиры в Москве не сложно, но такой частный подрядчик не сможет реализовать и 70-80% от того, что требуется сделать по любому современному дизайн-проекту. Он будет всячески отговаривать заказчика от подобных решений, мотивируя это различными доводами. Человек без знаний и понимания того, как это работает, чаще всего соглашается и не получает тот ремонт, который ему требуется;

К плюсам же можно отнести только невысокую стоимость, ведь частные мастера берут действительно немного. Но чем это может обернуться в итоге, учитывая целый ряд минусов — каждый должен сделать вывод для себя самостоятельно.

Любой заказчик легко сможет сделать выбор — если нужны мастера ремонта квартир в Москве, то обращаться к частным бригадам и исполнителям не стоит. В крайнем случае им можно доверить черновую работу по сносу перегородок, стен, выносу строительного мусора. И то, даже в этих простых операциях такие наемники чаще всего проявляют себя не с самой лучшей стороны, поэтому обходить их желательно десятой дорогой.

Ремонт квартир в Москве — мастера профессионалы — плюсы и минусы

Теперь поговорим о профессиональных рабочих, которые имеют высокую квалификацию и могут предложить качественное решение любых вопросов, связанных с ремонтом квартир — как под ключ, так и в косметическом плане. К их плюсам и минусам можно отнести следующее:

Из минусов можно выделить только один, действительно существенный, но не принципиальный — цена выше среднего. Да, профессионалы всегда стоят дороже обычных наемников, но и всё остальное у них действительно на высшем уровне, а за это всегда нужно платить и не только в ремонтных делах, но и во всём;

Плюсов же гораздо больше. Один из самых главных — благодаря сочетанию различных факторов можно без труда рассчитывать на практически идеальный результат в ремонте абсолютно любого плана. Квалифицированные профессионалы выполнят любую поставленную им задачу современными методами и без отхода от дизайн-проекта;

Нанимая профессионалов, вы нанимаете высококачественных и хорошо оплачиваемых специалистов, каждый из которых является узконаправленным мастером в своей сфере. Это даёт возможность получить оптимальный результат во всех случаях, даже когда требуется решить очень сложную ремонтную задачу;

Важным плюсом является заключение официального и юридически действительного договора, который позволит рассчитывать именно на тот результат, который вам будет требоваться. Договор обезопасит вас от невыполненной работы, а также позволит проводить проверку проделанного ремонта по пунктам, ничего не упуская;

Гарантия качества и всех выполненных работ. Только солидные ремонтные компании могут дать хорошую гарантию на всё, что они делают, так как им нечего опасаться. А в случае чего, мастера смогут быстро всё поправить и заказчику не придется решать проблему самостоятельно;

Возможность реализовать ремонт по новейшим технологиям, с применением инновационных отделочных материалов и качественных схем работы. Квалифицированные мастера работают только по современным канонам.

Как можно видеть, ремонт квартир в Москве недорого частный мастер не сделает также хорошо, как профессионал. Мало того, разница между ними действительно колоссальная, поэтому выбор в этом плане будет достаточно очевидным и логичным. Стоит переплатить немного денег за то, чтобы всё было сделано действительно хорошо и качественно. А вот заказывать ремонт квартир частными мастерами в Москве точно не стоит — об их благонадежности и личной заинтересованности и речи в этом случае быть не может. Очень редко можно найти достойную частную бригаду, но к чему заказчику такая лотерея? Если можно сразу же воспользоваться помощью хороших профессионалов, пускай она и стоить будет чуть дороже привычного.

Современный образ жизни, мировоззрение и общепринятые каноны не заставляют беременных женщин останавливаться ни перед какими трудностями. Часто на их выбор и поступки не могут повлиять никакие предостережения и риски, но если дело касается здоровья или жизни будущего малыша – тут все серьезно. Именно поэтому вопросы, касающиеся путешествия женщин в положении воздушным транспортом, вызывают множество дискуссий и требуют детального рассмотрения. Обратите внимание на https://wlover.ru/!

Можно ли летать на самолёте во время беременности?

Этот вопрос волнует многих представительниц прекрасного пола, находящихся в интересном положении, которые стоят перед выбором – лететь или не лететь? Однозначного ответа, который подойдет каждой женщине, дать невозможно. В целом, никаких ограничений относительно путешествий воздушным транспортом во время беременности нет. Однако есть множество факторов, влияющих на окончательный вердикт. Одним из первых, который стоит рассмотреть – это требования авиакомпаний. Если Вы уже забронировали авиабилет, то уточните об условиях перелета пассажирок в положении. Если же Вы находитесь в стадии поиска авиабилетов на самолет, тогда ознакомьтесь с требованиями разных авиационных компаний и выберите наиболее подходящий для себя вариант.

МАУ, airBaltic – женщинам находящимся начиная от 28 до 35 недели беременности включительно при регистрации на рейс к авиабилету необходимо приложить соответствующую справку от врача.

Lufthansa – будущие мамочки могут бронировать авиабилеты и совершать перелеты данной авиакомпанией вплоть до завершения 36-й недели (или за четыре недели до предполагаемой даты родов) без предоставления медицинской справки от врача. После 36 недели — женщина должна обратиться в медицинский центр компании Lufthansa. В случае многоплодия совершение авиаперелетов после 28-й недели не допускается.

Alitalia – при регистрации на рейс вместе с авиабилетом женщина в положении должна иметь заполненную специальную медицинскую форму (MEDIF) с подписью и печатью от наблюдающего врача после 36 недели беременности или в случае многоплодия.

Air France – официального согласия врача, чтобы лететь рейсами Air France, получать не нужно.

Turkish Airlines – разрешен авиаперелет женщинам на сроке не больше 28 недель при наличии медицинского разрешения от врача-гинеколога.

Etihad Airways – начиная с 29-й и до конца 36-й недели путешествующие беременные женщины обязаны предъявить медицинскую справку. С 37-й недели перелет не разрешен. В случае если женщина ожидает больше одного ребенка, то перелет до 32-й недели разрешен при наличии медсправки, после 33-й – авиаперелет запрещен.

Air Moldova – после 28 и до 32 недели включительно – женщина в положении при регистрации на рейс должна предоставить вместе с авиабилетом и медицинскую справку с печатью и подписью врача, в которой четко отражено разрешение на перелет. После 32 и до конца 35 недели, а также в случаях осложнений – с медицинской справкой предоставляется MEDIF форма, заполненная лечащим врачом и подтвержденная врачом авиакомпании. С 36-й – авиаперелеты запрещены.

Какой срок беременности наиболее безопасный для авиаперелетов?

Всем известно, что каждый период беременности по-своему особенный, поэтому собираясь в путешествие и приобретая авиабилеты необходимо учитывать не только общее состояние, но конкретный триместр беременности.

первый триместр: 1-13 недели
В этот период лучше удержаться от путешествий. Если же возникла острая необходимость полета, тогда оформляйте авиабилеты на самолет с датой вылета соответствующей 7 или 8 неделе беременности, которые считаются самыми безопасными для авиаперелетов в первом триместре.
второй триместр: 14-27 недели
Именно этот срок считается самым благоприятным для авиапутешествий будущих мамы и малыша. Однако некоторые специалисты советуют не приобретать авиабилеты на перелеты с 18 по 22 недели, аргументируя это тем, что в этот период возможен риск позднего выкидыша. Но если беременность протекает без каких либо осложнений, женщина чувствует себя прекрасно и нет никаких рисков для плода – смело оформляйте авиабилет и отправляйтесь на долгожданный отдых.
третий триместр: 28-40 недели
Этот период требует большой осторожности и внимательности во время путешествий. Большинство авиакомпаний пустят Вас на борт самолета только при наличии соответствующей справки от Вашего доктора, а некоторые перевозчики могут потребовать и документ из медицинского центра авиакомпании. Также в большинстве случаев женщинам-пассажирам придется заполнить и подписать документ указывающий, что авиакомпания не несет ответственности за возможные неблагоприятные последствия.
В каких ситуациях женщине в положении лучше воздержаться от полетов?

Чтобы обезопасить себя и будущего малыша, стоит проконсультироваться с личным доктором еще до оформления авиабилетов на самолет. Существует ряд противопоказаний к перелету во время беременности, даже если женщина чувствует себя хорошо, например, анемия, гипертония, сильный токсикоз и т.д.

Как сделать перелет комфортным?

Если Вы решили лететь, доктор дал на это свое согласие, и Вы уже успели оформить авиабилеты, тогда самое время начать подготовку к путешествию. Существует ряд рекомендаций, которые помогут будущим мамам чувствовать себя комфортно при авиаперелете и минимизировать риски возможных осложнений:

бронируйте авиабилет в бизнес-класс. В бизнес-классе более широкие кресла и увеличенное расстояние между ними. Если Вы все-таки оформили авиабилет в эконом класс – тогда выбирайте место в первом ряду (достаточно места для ног) или, в крайнем случае, место у прохода
для снижения риска сосудистых осложнений наденьте в самолет компрессионный трикотаж
пристегивайте ремни безопасности под животиком
возьмите ортопедическую подушку для шеи и спины
чтобы снизить нагрузку на спину откидывайте спинку сидения
периодически прогуливайтесь по салону лайнера, чтобы избежать отеков ног
пейте много жидкости — около 500 мл в час (исключите газированные напитки и кофе)

         
         

Warning: include(/home/ggl3/2steam.ru/coolmoms.ru//wp-includes/css/logo.jpg): failed to open stream: No such file or directory in /home/ggl3/2steam.ru/coolmoms.ru/wp-content/themes/Health/footer.php on line 24

Warning: include(): Failed opening '/home/ggl3/2steam.ru/coolmoms.ru//wp-includes/css/logo.jpg' for inclusion (include_path='.:/usr/local/pear/php72') in /home/ggl3/2steam.ru/coolmoms.ru/wp-content/themes/Health/footer.php on line 24